Jeste li znali

Jeste li znali da….

• prosječna osoba dnevno napravi oko 10 000 koraka. Pretpostavlja se da za životnog vijeka jedna osoba učini koraka koliko je dovoljno da bi se zemlja obišla više od 4 puta, što je otprilike 160 000 kilometara.
• se u stopalima nalaze 52 kosti, to je 25% ukupnog broja kostiju u tijelu, (jedno stopalo čine 26 kosti, 33 zgloba, 107 ligamenata, i 19 mišića). Kada trpe stopala, trpi i ostatak tijela.
• stopala sadrže otprilike 250 000 žlijezda znojnica koje kroz dan izluče gotovo 3 decilitra tekućine.
• žene imaju problema sa stopalima 4 puta češće od muškaraca. Vjeruje se da je to rezultat njihova pogrešnog odabira obuće koja je često uskog prednjeg dijela i previsokih potpetica.
• nokti na rukama i nogama brže rastu tijekom ljeta i toplog vremena, za vrijeme trudnoće i u pubertetu.
• 20 % ljudi ima stopala kojima je drugi prst najdulji.
• su nokti istog sastava kao i kosa, načinjeni su od istog proteina, zvanog keratin.
• nokti dnevno narastu oko 0,1 mm ( ili oko 1 cm svakih 100 dana), što znači da nokat na ruci u potpunosti izraste u periodu od 4 do 6 mjeseci, što se tiče noktiju na nogama, njima je potrebno od 12 do 18 mjeseci da bi izrasli u potpunosti.
• muškarcima nokti rastu brže nego ženama.
• nokti na rukama u oba spola rastu brže od noktiju na nogama.
• su nokti na nogama otprilike duplo deblji od noktiju na rukama.
• na rukama najbrže raste nokat na srednjem prstu, a najsporije nokat na palcu.
• nokti na obje ruke rastu različitom brzinom. Ako ste dešnjak, nokti na desnoj ruci brže će vam rasti od noktiju na lijevoj ruci, i obrnuto.
• je manikura poznata od davnina. Postoje dokazi da je bila poznata našim precima čak i prije 4 000 godina.

• smo rođeni s određenim brojem folikula dlake koji je isti prilikom rođenja i u trenutku potpune zrelosti, nakon rođenja ne formiraju se nove folikule dlaka.
• je broj folikula na glavi isti broju folikula na ostatku našeg tijela.
• većina ljudi ima više dlaka nego gorila ili čimpanza. Ljudi izgledaju manje dlakavo zato što su ljudske dlake mnogo kraće, tanje i svjetlije.
• je kosa mrtva izvan svoje folikule, nikakvi šamponi niti regeneratori ne mogu učiniti ništa da bi spriječili ili zaustavili ispucane vrhove.
• u prosjeku, 1 cm² naše kože sadrži 10 dlaka, 100 žlijezda znojnica i 1 metar kapilara.
• je koža naš najveći organ, čini 15 % naše ukupne tjelesne težine, površina kože odrasle osobe veličine je  otprilike je 1,5 do 2 m².
• je koža najdeblja na dlanovima i stopalima, debljine do 4 mm, a najtanja na usnama i oko očiju, samo oko 1 mm.
• se svaka 24 sata na gornjem sloju kože stvara sloj mrtvih stanica koje se konstantno obnavljaju svakih 28 dana, u prosjeku 40 kg kože izgubimo tijekom života, a mrtve stanice kože čine oko 90 % kućne prašine.
• pušač u 40-toj može imati jednako bora kao i nepušač u 60-toj.
• vježbe pomažu u borbi protiv bora, pojačana cirkulacija u koži čini krvne žile čvršćima i pojačava staničnu obnovu.
• se UVA i UVB sunčano zračenje smatra glavnim uzročnikom starenja kože.